前言
最近睡覺時聽了一堆 Podcast，因爲昏昏欲睡 + 自動播放，也不知道是哪一個 Podcast 提到的，總之，爲了更好的工作效率與休息品質，我嘗試帶着電腦到咖啡店工作。
幾乎沒有分心的衝動
今天在咖啡店，主要是把網站的主題給處理好，因爲一些原因，我更換了佈景主題，但是一直沒有把預設的圖片換成我個人的，所以整個網站明顯就是套板的，在處理時也遇到很多問題，卻完全沒有分心，頂多是覺得弄不好很煩悶，起來去上廁所或者倒杯水來喝而已，最後也把整個網站的樣式大致上處理完畢了。
如果在工作室/在家會怎樣？
我可能整天都在耍廢，即使工作了，遇到一點挫折，就分心做別的事情，到了睡前再來懊悔自己今天很廢。
（這樣的循環不知道經歷了幾百次）
情境依賴
一般人的迴路：
- 家中 → 觸發「放鬆、滑手機、休息」的習慣迴路
- 工作場合 → 觸發「工作模式」的習慣迴路
由於自由工作者通常就是在家裡工作，工作時容易被偷渡成放鬆模式開始；而睡眠時大腦卻又常常覺得在工作場合，因此觸動工作模式，導致一直在想事情睡不好。
買的不是咖啡，是專注力！
一開始覺得，一小杯咖啡，我兩大口就會喝完，要賣 100~200 元，真貴啊！一天結束後覺得非常值得，當然，還是想慢慢讓家裡/工作室劃分出工作、放鬆區域，讓大腦慢慢學習！
西西里
好喝的檸檬咖啡，上面有一點香料（抱歉我不知道那是什麼），整體來說很好喝。
水餃？？？
一般人來咖啡店應該都會點蛋糕，但我可能不是一般人，所以點了水餃，也滿好吃的。
