正常人類
每眨眼一次，眼皮就會在眼球表面形成一層淚膜，這層淚膜會隨著時間漸漸破裂，破裂後就會覺得眼睛乾澀，自然而然就會眨眼。
專注降低眨眼頻率
看螢幕、讀書等等專注用眼時，會自然而然降低眨眼次數，讓淚膜破裂後，淚膜沒有即時重新被補上，久了就會導致角膜開始受損，再依照一連串的機轉，最終導致淚液分泌量下降，最後形成乾眼症。
乾眼症定義
淚水量
直接測試水量，拿試紙掛在眼角，看一分鐘刻度到多少。
淚膜破裂時間
眨眼一次後， 淚膜多久會破掉。
上面兩個其實就是乾眼症最常見的兩種情況，缺水與缺油，測看看是水本身不夠，還是淚膜最外層的油脂不夠導致破裂速度太快。
非乾眼症，但是忘了眨眼導致的乾澀
如果很久不眨眼，眼睛在非常乾的情況下，突然一次眨眼，淚膜重新補上去之後會瞬間覺得眼睛非常酸，就是因爲角膜乾到有點受損、甚至破皮了。
有這個現象產生，務必時刻提醒自己要眨眼！
那，乾眼症患者怎麼點人工淚液？
很多人應該會覺得「乾澀的時候再來點就好了」，是完全不對的！
乾眼症患者已經習慣眼睛乾澀，平時覺得沒有特別不舒服的時候，就已經是太乾的情況，也就已經需要點了。 基本上，選擇無防腐劑的人工淚液的話，「想到就可以點」，因爲完全無害，人工淚液裡面有玻尿酸課鎖水，作用是延長淚膜破裂時間。
如果等到覺得很乾澀才點，點下去的瞬間會覺得「超超超超超痛」！這是因爲眼睛又更乾，乾到破皮了，此時補充水分是必須的，但是水分又會刺激破皮的角膜，會變成進退兩難，應該點但又痛到不想點。
而這其實跟非乾眼症患者忘記眨眼後，突然眨眼的酸澀感是一樣的邏輯，但乾眼症患者角膜受損更嚴重，所以酸澀感變成痛感了！
所以
沒幹嘛的時候，點就對了，不要等到不舒服才點。
Eddie 自己也常常不舒服才點，但那真的非常不舒服啊！
後記
原本想說在最後放上大學時期，做乾眼症論文報告的簡報封面，找了一下發現覺得這輩子不會用到就刪掉了，沒想到會在 Blog 想到它啊！
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